Qitraining, est une activité physique énergétique holistique qui permet à tout un chacun de vivre bien, longtemps en santé.😉
Cet Art corporel s’adresse à toute personne sans exception désirant reprendre une activité physique énergétique et/ou sportive adaptée à ses propres besoins.
C’est un excellent complément pour les sportifs de haut niveau, les danseurs, les comédiens, les pratiquants d’arts martiaux.
Le qitraining est également intéressant pour les personnes avec des problèmes d’équilibre (quelles soient âgées ou jeunes).
Vous l’avez comtris le concept « Qitraining » s’adapte vraiment à tous.
Le mot Qi, dans Qitraining, désigne le flux énergétique omniprésent qui anime toute chose et c’est l’un des concepts fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise et de toutes les disciplines à haute intensité énergétique et/ou spirituelle, tel que le Qigong ou Yoga.
Concept QITRAINING System
C’est grâce à la fusion des Arts énergétiques à visé thérapeutique, de la Préparation physique et des Arts martiaux
que le Concept Qi-training ou Ki-training permet de régénérer, de tonifier, d’affiner, d’assouplir, de renforcer le corps.
Il permet également : d’améliorer l’équilibre, de retrouver une élasticité naturelle, de se prémunir des mauvaises chutes,
et ainsi pouvoir pratiquer ou reprendre avec aisance et énergie toutes activités qu’elles soient : sportives, artistiques, martiales ou juste celles de la vie de tous les jours.
Le Concept Qitraining Fusionne :
les Arts énergetiques ,la Préparation
physique, le Fitness et les Arts martiaux.
Dans le « QITRAINING« , ces 3 Univers ont pour base fondamentale « le Hunyuan Qi » et sont donc très proches et paradoxalement visuellement parfois éloignés pour le profane.
l’accent, le niveau de pratique, le ou les objectifs de départ de chacun et l’intensité choisie feront une réelle différence, mais la source sera toujours la même.
Ce qui rend cette pratique sportive de santé Unique, Univesrelle et surtout Accessible à tous et Adaptable à chacun.
La pratique régulière du Qitraining permet de ressentir la puissance du « vivant » qui circule en chacun de nous et de pouvoir être dans le même temps détendu et relâché tout en se sentant plus droit, plus fort et confiant.
Ce programme complet, permet donc d’être dans la vie de tout les jours plus performant, de vivre mieux et plus longtemps en harmonie avec le vivant en adéquation avec notre fameux triptyque Corps/Âme/Esprit.😉
